1. Дамрыг сэжлэн дуугаргах;

---

2. Толгойгоо сэжлэн хөдөлгөх: толгойгоо дамарлах (толгойгоо сэгсрэх);

---

3. Дамар хэлбэрийн юмны хөдлөх.